Dia Mundial Sem Tabaco

Comemora-se no próximo dia 31 de Maio o Dia Mundial Sem Tabaco, uma data que pode ser comemorada de várias formas. Para todos aqueles que, felizmente, já conseguiram abandonar o vício do tabaco pode ser a melhor forma de o comemorar fazendo referência às dificuldades que passou para chegar até esse ponto, para os que ainda estão a passar por esta nova fase da vida, pode ser o melhor dia para colocar um ponto final no vício do tabaco e deixá-lo de lado da sua vida.

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Os novos anúncios Proibido Fumar

Os vários avisos “Proibido Fumar”, presentes em tantos estabelecimentos nos dias de hoje, uns mais aclamativo que outros, estão agora a ser mudados. Com um toque suave de design e um pouco de humor à mistura, os novos anúncios vêm assim facilitar ainda mais o contacto entre os estabelecimento e os seus próprios clientes. (mais…)

Como vencer a vontade de fumar

Quando uma pessoa tem como principal objectivo deixar de fumar, a primeira etapa que tem que vencer é a própria vontade de fumar, isto é, só conseguirá ultrapassar aquela vontade extrema que os fumadores sentem de matar o vício. A falta que o tabaco lhe vai fazer, psicologicamente, irá ter efeitos e consequências físicas e mentais, que na maioria dos casos não passam de ideias que o fumador tem. (mais…)

Benefícios em deixar de fumar

É lógico que todos os que fumam sabem exactamente quais são as desvantagens desse acto, no entanto é igualmente complicado que as pessoas percebam que os benefícios que deixar de fumar trás são muito maiores. Não que as pessoas não saibam quais são, mas é difícil que coloquem esses benefícios na cabeça de forma a ajudar ainda mais. (mais…)