Dicas para enganar a vontade de fumar

Um dos graves e mais complicados problemas que os fumadores afirmam ter para conseguir deixar de fumar é a imensa vontade que sentem nos primeiros dias sem nicotina, por isso este torna-se o factor mais importante para quem quer deixar de fumar – conseguir enganar a vontade de fumar.  (mais…)

Dia Mundial Sem Tabaco

Comemora-se no próximo dia 31 de Maio o Dia Mundial Sem Tabaco, uma data que pode ser comemorada de várias formas. Para todos aqueles que, felizmente, já conseguiram abandonar o vício do tabaco pode ser a melhor forma de o comemorar fazendo referência às dificuldades que passou para chegar até esse ponto, para os que ainda estão a passar por esta nova fase da vida, pode ser o melhor dia para colocar um ponto final no vício do tabaco e deixá-lo de lado da sua vida.

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